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健康千金難買,顧安生口中的漂亮妖精

1987年顧安生因腦炎進行開顱手術,3年前,在他70歲這一年...

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50之後,你的「第三人生」是什麼?

醫療的進步和公衛的普及,讓人類平均壽命在過去100年間,從5...

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不老越野跑將,山林佼兔何萬豊

在路跑運動圈被跑友們尊稱為「阿公」的何萬豊,最喜歡在叢林裡玩...

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潛出新生活!汪洋神龍 張世杰

「就算老了,不能奔跑,我還是能追逐我的夢想,透過水波看人生,...

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騎單車遊雙潭,山海美景一次飽覽

還記得在從前那個交通不方便的時代裡,常常在家附近騎著腳踏車,...

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《名醫談養生》70歲牛柯琪,每天跑5圈成大操場

即使已年過70大關,現任奇美醫院永康院區高壓氧治療中心特約醫...

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鍛鍊肌耐力,就靠這3招!

根據世界衛生組織(WHO)針對肌少症研究的報告中顯示,不活動...

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保養子宮的3個小撇步

子宮,是每個母親孕育生命的地方,它的健康與否,不僅關係著胎兒...

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餐桌上的自保術:吞嚥力

你知道60歲以上,除了跌倒,最容易發生的意外狀況為何呢?答案...

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水果切開後,多久時間內要吃完?

晚飯過後,削了一大盤水果,擺在桌上,想到的人再去吃。經過這麼...

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