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重拾青春滋味：退休老頑童——黃世岱

是否想過，當有一天該負的責任、該做的事情都做完了之後，人生還...

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鮮蔬高麗菜湯 補水顧腸胃

國人對防癌意識逐漸抬頭，「三餐蔬果」的概念，也漸漸深植人心。...

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空心菜炒肉末 低卡顧血管

大家都知道，蔬菜在飲食上對我們來說，有著不可抹滅的重要性。時...

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腎氣虛，小心久咳不癒

中醫典籍《黃帝內經》中提到「五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。」簡...

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老人咳，等於呼吸道退化？

咳咳咳，咳不停！似乎到了一定的年紀，便常常覺得喉嚨乾癢、卡痰...

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更年期防骨鬆：耐心服藥、補充營養

女性進入更年期，受到荷爾蒙流失影響，骨鬆的風險高於男性。除了...

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6個呼吸道誘發的疾病

人體呼吸道屬於呼吸系統的一部份，人之所以能夠活動，仰賴於24...

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千金難買！健康是最大的財富

去年六月份領了敬老卡之後，知道自己不再年輕了，儘管自己的心裡...

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脂肪含量高？減肥不能吃酪梨？

「請問潘博士，聽說減肥的人不能吃酪梨，因為它熱量高，是真的嗎...

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6種人退化性關節炎高危險群

退化性關節炎，是個令人聞之色變的慢性疾病。想要晚年的生活過得...

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