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小心腹瀉!山藥不能配海鮮?

天冷時,來一碗溫暖的山藥排骨湯,清甜順口的味道,直暖人心。這...

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真的有抗老仙丹!肌膚重回18歲

皮膚的好壞,關乎我們外在的容貌與內在體質,同時也是決定看起來...

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食療管理,趕走冬季乾燥咳

常常感到沒來由的喉嚨乾癢嗎?伴隨著不適的乾咳,尤其在冬季,時...

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3種人,心肌梗塞高危險群

在臺灣,平均每年有2000人死於心肌梗塞,罹患的人口數估計也...

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沒力、常跌倒,肌少症在作怪

是否覺得「使力」變成一件困難的事情?步行時走不穩,導致跌倒;...

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【土象星座】強肌力,抬頭挺胸跟著做

想要探訪世界美景,是需要強健的體力才有辦法抵達,如果早已習慣...

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兩代夫妻要同住!5大裝修重點都在這

當新人步入禮堂後,需要面對的第一個關卡,不外乎是如何與父母同...

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拍賣自己的老人,結識忘年之交

現居Brisbane(布里斯本)的熱情男人──Mati Ba...

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保濕做好,預防冬季濕疹

有人說:「女人是水做的。」因此,平常只要攝取足夠的水分,整個...

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決戰3000髮絲!找回烏黑秀髮

有人說,白頭髮是智慧的象徵,但如果真的長在自己頭上,反而覺得...

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