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益生菌,整腸又健胃?

現代人生活壓力大、情緒容易緊張,常常沒來由的腹瀉、便祕、脹氣...

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慢性病沒顧好,小心肺炎威脅

對許多樂齡族朋友來說,感冒並不可怕,最令人擔憂的是感冒沒有顧...

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50歲以上常見的皮膚問題

如同身體其他的器官一樣,隨著年紀增長,皮膚也會跟著老化,除了...

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正確喝紅酒,100歲依舊頭腦清晰

編按:本書作者白澤卓二從事長壽方面研究多年,曾走訪全球最長壽...

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灑脫自在的老去,叫做人生

所謂上年紀,就是一點一滴累積某些收穫的歷史,另一方面卻也意味...

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「臺灣阿姑」周遊不虛構的戲劇人生

六十年前站上舞臺至今,周遊的生活不論幕前或幕後,就像一齣刻意...

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藍天守護者,張國政的飛行人生

「如果天不從人願,也不會是末日」,前民航局長張國政炯炯有神的...

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戒甜少油,告別火燒心

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貼合生活的設計 實用暖心熟齡宅

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5個危險群,當心中風找上門

「你…,怎麼可以這樣對我…。」話一說出口,只見年邁的男主人立...

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